たまきさんサロンスタッフです。
8月の新着図書のご案内です。

今月のおすすめ図書は、
『NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」 麦巻さんのまいにち薬膳手帖 〜体と心〜』です。この本は、毎日の食事で、心と体をやさしく整えるヒントが詰まった一冊です。NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」に登場する麦巻さんの暮らしを通して、薬膳の考え方を気軽に学ぶことができます。
「薬膳」と聞くと難しく感じますが、この本では身近な食材を使った工夫や季節に合わせた食べ方がわかりやすく紹介されています。忙しい毎日の中でも無理なく取り入れられる内容で、自分の体調や心の状態を見つめ直すきっかけにもなります。
疲れたときや気持ちが落ち込んだときにそっと寄り添ってくれるような一冊です。健康や食事に関心のある方はもちろん、心地よい暮らしを大切にしたい方にもおすすめです。


たまきさんサロンは仙台市のクーリングシェルターに登録されております。
暑さをしのぎながらゆっくり本が読めますので、ぜひご来館ください。

今回の新着図書の一覧です

タイトル	出版社 著者
空となかよくなる 天気の写真えほん くものしくみ	金の星社 荒木健太郎
じっくりながめたくなる月の図鑑 ― 見え方・人とのかかわり ・探査の歴史	緑書房 縣 秀彦
NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」　麦巻さんのまいにち薬膳手帖〜体と心	晋遊舎 櫻井大典/鈴木養平
自然はすごい―いつもの道が 美しく見える5つの視点	ディスカヴァー ・トゥエンティワン ノダ カズキ
うかたまBOOKS野草とハーブのレシピ―よもぎ、たんぽぽ、どくだみ、すぎな 料理とおやつ、お茶、チンキ、蒸留水	農山漁村文化協会 農文協
世界のパン―おいしい!たのしい!歴史と味をめぐる旅	デスニツカヤ,アンナ【絵】 バーハレワ,マリヤ【文】 岡根谷実里【訳】
漢字の水族苑 ― 名前で味わう旬の魚介	岩波書店 円満字 二郎
印度カリー子の カレーとスパイスのひみつ	印度 カリー子【著】 matsu【挿絵】

 

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土日祝　 10:00〜17:00
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